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Efeito platô da caneta emagrecedora: como entender a pausa no peso e voltar a emagrecer com saúde

O início de um tratamento para emagrecer traz bastante motivação para o usuário. A balança responde rápido nas primeiras semanas de acompanhamento. As roupas vestem melhor e os resultados visíveis aparecem com clareza. Contudo, após algum tempo de uso, a perda de peso subitamente estaciona. O ponteiro da balança não muda mais, mesmo mantendo a mesma rotina. Essa pausa gera frustração e dúvidas frequentes no colaborador. Afinal, a sensação de que o tratamento parou de funcionar traz insegurança. Dessa forma,

Qual emagrece mais: Mounjaro ou Ozempic?

A medicina metabólica evoluiu muito nos últimos anos. De fato, surgiram tratamentos altamente tecnológicos para o combate à obesidade e ao diabetes tipo 2. Como resultado, os medicamentos injetáveis viraram o grande assunto do momento. Contudo, diante de tantos nomes nas farmácias, surgem muitas dúvidas. Afinal, qual a diferença real no comparativo? Qual emagrece mais: Mounjaro ou Ozempic? Certamente, entender o princípio ativo de cada remédio é o primeiro passo. Além disso, é preciso lembrar que cada organismo reage de

Sedentarismo pode causar uma nova pandemia, alerta OMS

Quando discutimos os impactos causados pela COVID-19 na vida de todos nós, brasileiros, o aumento do sedentarismo ocupa, sem dúvidas, um dos primeiros lugares da lista. Afinal, há pouco mais de um ano, a necessidade do isolamento social causada pela pandemia do novo coronavírus fez com que muita gente deixasse de se exercitar como deveria. Segundo estimativa da OMS (Organização Mundial da Saúde), 1 em cada 4 adultos e 4 em cada 5 adolescentes no mundo não praticam atividade física

75% das empresas criaram apoio psicológico para funcionários em 2020

O apoio psicológico aos colaboradores, que já era fundamental mesmo quando a vida seguia seu curso normal, se tornou ainda mais importante durante a pandemia do novo coronavírus. Tanto que a pesquisa “Gestão de Pessoas na Crise da Covid-19”, realizada em conjunto pela Xtrategie, FIA (Fundação Instituto de Administração) e Cia de Talentos, mostrou que 75% das empresas criaram alguma ação com esse objetivo. Mas qual é, exatamente, o papel das organizações em relação à promoção da saúde mental dos