Principais pensamentos de quem tem síndrome do pânico
Se você já passou por uma crise de pânico ou convive com alguém que enfrenta esse diagnóstico, sabe que a sensação vivida naqueles minutos é indescritível. De repente, sem aviso prévio, o coração dispara, o ar parece sumir dos pulmões, as mãos suam e o corpo inteiro entra em estado de alerta máximo. Por mais preocupantes que sejam os sintomas físicos, é na mente que a verdadeira tempestade acontece. Os pensamentos de quem tem síndrome do pânico são frequentemente dominados
