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Cansaço mental: como a exaustão sabota o feedback e o que o RH pode fazer

De fato, você já saiu de uma reunião de avaliação de desempenho com uma sensação amarga? Por exemplo, aquela impressão de que o cansaço mental bloqueou o seu colaborador e a sua mensagem simplesmente não chegou ao outro lado da mesa, mesmo usando as melhores técnicas de comunicação? Na sua frente, o colaborador senta, concorda com os apontamentos e anota tudo na agenda. Contudo, a expressão facial dele continua completamente vazia. Consequentemente, dias ou semanas depois, você percebe que nenhuma

Imunidade baixa no meio do ano e os truques de nutrição para blindar o seu corpo

O despertador toca. Lá fora, o vento gelado típico de julho castiga a janela. Por isso, a sua única vontade é puxar o edredom de volta até o pescoço. Você até tenta levantar com energia, mas o corpo parece pesar uma tonelada. A garganta amanhece arranhando e o nariz vive trancado. Além disso, aquela sensação de cansaço extremo parece não ir embora. Isso ocorre não importa quantas xícaras de café você tome durante o expediente. Se você se identificou com