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Entenda o TAG: o que é o Transtorno de Ansiedade Generalizada?

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) afeta milhões, gerando preocupações constantes. Entenda suas causas, sintomas e como lidar com esse desafio. O que é o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)? O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é uma condição psicológica caracterizada por uma preocupação excessiva e incontrolável sobre diversas situações da vida cotidiana. Essa preocupação é desproporcional à realidade dos fatos e ocorre de forma persistente, por um período mínimo de seis meses. Indivíduos com TAG tendem a antecipar desastres

Síndrome do Burnout: cuidado com os testes e seus riscos

A Síndrome do Burnout afeta cada vez mais profissionais, mas cuidado: testes podem dar uma falsa sensação de segurança. Entenda os riscos envolvidos! O que é a Síndrome do Burnout? A Síndrome do Burnout, também conhecida como esgotamento profissional, é um distúrbio emocional resultante de condições de trabalho desgastantes e estressantes. Este fenômeno não é apenas uma fase passageira de cansaço, mas sim uma condição crônica que pode afetar severamente a qualidade de vida do indivíduo. Caracteriza-se por três dimensões