Vício em apostas e bets: como proteger sua saúde mental e o seu bem-estar
As plataformas digitais de apostas ganharam espaço rápido na rotina de milhares de brasileiros. Notificações no celular prometem ganhos fáceis a todo momento. Por isso, jogar parece apenas uma diversão inofensiva no início. Contudo, a busca constante por resultados financeiros rápidos pode mudar a sua relação com o jogo. O hábito simples de apostar começa a ocupar pensamentos diários. Dessa forma, a ansiedade aumenta e a qualidade do sono piora gradativamente. Segundo dados da Associação Brasileira de Psiquiatria, a facilidade
