setembro 18, 2026

Canetas emagrecedoras viram benefício corporativo

Texto publicado originalmente no portal do jornal Valor Econômico. O avanço dos tratamentos medicamentosos contra a obesidade chegou às políticas de benefícios corporativos. A Vidalink, empresa que oferece planos de bem-estar corporativo e planos de subsídios de medicamentos para funcionários, intermediou, nos últimos três anos, 93.979 compras de canetas emagrecedoras como Wegovy, Mounjaro e Ozempic realizadas por trabalhadores de mais de 200 empresas clientes da companhia. Em 2026, até julho, foram realizadas 26.988 compras. Em 2025, foram 33.889 — 155%

Burnout e sintomas: como identificar, diagnosticar e tratar a síndrome de exaustão profissional

A Síndrome de Burnout é um fenômeno ocupacional resultante do estresse crônico no local de trabalho que não foi gerido com sucesso. Caracterizada por exaustão extrema, negativismo em relação ao trabalho e queda na eficácia profissional, a condição é oficialmente classificada na Classificação Internacional de Doenças (CID-11 sob o código QD85) como um transtorno estritamente ligado ao contexto laboral. O que é a síndrome de burnout (CID-11)? A Síndrome de Burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, é um estado de

10 alimentos que ajudam na saúde mental: nutrientes e mecanismos ação

A alimentação desempenha um papel direto no funcionamento cerebral por meio do eixo intestino-cérebro, da regulação do estresse oxidativo e da síntese de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina. O consumo de alimentos ricos em ômega-3, triptofano, flavonoides e probióticos atua na redução de processos inflamatórios no sistema nervoso central, ajudando a mitigar sintomas de ansiedade, fadiga mental e depressão leve a moderada. Como a nutrição impacta a química cerebral A conexão entre nutrição e saúde psicológica é mediada

5 Estratégias de RH para combater a escassez de talentos

A escassez de talentos atinge níveis recordes no mercado corporativo. Segundo pesquisas globais da ManpowerGroup, cerca de 77% dos empregadores relatam dificuldade para preencher vagas abertas, impulsionados pela rápida transformação digital e pela mudança nas expectativas dos profissionais. Para superar esse cenário, o setor de Recursos Humanos precisa migrar de um modelo reativo de recrutamento para uma postura estratégica baseada em atração contínua e retenção. O que causa a escassez de talentos no mercado atual? A dificuldade de contratação não

Insônia e ansiedade noturna: como desacelerar a mente para dormir melhor

Deitar na cama e encarar o teto tornou-se um desafio diário para milhares de pessoas. O silêncio da noite costuma trazer uma enxurrada de preocupações e pensamentos acumulados. Com isso, o corpo sente o cansaço do dia, mas o cérebro recusa desligar. Essa dificuldade para adormecer gera frustração, irritação e medo do dia seguinte. Por essa razão, entender como desacelerar a mente é essencial para recuperar o sono. Neste artigo prático, você vai descobrir as causas e soluções para a

Qual a diferença entre analgésico, anti-inflamatório e antitérmico? Entenda quando usar cada um

Sentir dores no corpo ou febre gera muitas dúvidas na hora de escolher a medicação. Por isso, entrar na farmácia sem orientação pode confundir qualquer pessoa diante de tantas opções. Afinal, analgésico, anti-inflamatório e antitérmico possuem indicações e ações totalmente diferentes no organismo. Compreender a função de cada remédio evita complicações graves e garante o alívio correto dos sintomas. Neste guia prático, você vai entender as diferenças principais entre esses três tipos de medicamentos. Acompanhe dicas simples para cuidar da

Como manter a taxa de glicose e colesterol sob controle sem dietas restritivas

Receber o resultado de um exame de sangue alterado gera preocupação imediata. Afinal, ver taxas elevadas traz incerteza e medo sobre o futuro da saúde. Contudo, a primeira reação de muitas pessoas é cortar radicalmente todos os alimentos gostosos. Essa restrição severa provoca frustração, fome excessiva e abandono do plano em poucos dias. Por essa razão, adotar dietas extremas não garante resultados sustentáveis no longo prazo. Neste guia simples, você vai aprender a equilibrar o seu organismo de forma leve

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