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Estratégia de prevenção de afastamentos por saúde mental

A prevenção de afastamentos por transtornos psicológicos deixou de ser apenas uma iniciativa de bem-estar para se tornar um requisito de conformidade legal e sustentabilidade financeira das empresas no Brasil. Em 2025, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) registrou mais de 530 mil afastamentos de trabalhadores devido a problemas de saúde mental, liderados por diagnósticos de ansiedade e depressão. O Panorama da saúde mental no trabalho no Brasil A saúde mental dos colaboradores afeta diretamente os indicadores operacionais e

Como lidar com feedback negativo: guia prático para o crescimento profissional

Lidar com feedback negativo de forma produtiva exige separar a reação emocional imediata do conteúdo construtivo da mensagem. O segredo para transformar críticas em evolução profissional envolve controlar a resposta neurobiológica de autodefesa (liberação de cortisol), praticar a escuta ativa e aplicar o framework SBI (Situação, Comportamento e Impacto) para obter fatos concretos e estruturar um plano de ação objetivo. A Neurociência por trás do Feedback: Por que Dói? Receber uma crítica ativa instantaneamente o sistema de ameaça da amígdala