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Já ouviu falar em “zoom fatigue”? Uso excessivo de videoconferência pode afetar saúde mental dos colaboradores

Depois de quase um ano de trabalho home office, fica difícil encontrar alguém que não tenha se familiarizado com as famosas videoconferências, bastante utilizadas desde o início da pandemia pelas empresas que buscaram dar continuidade às suas atividades e manter o contato com colaboradores e clientes sem comprometer o distanciamento social. Mas como “nem tudo são flores”, a utilização desse recurso tem provocado o chamado “zoom fatigue”, termo adotado por profissionais de saúde mental (psicólogos e psiquiatras) para definir quadros

Pandemia tem acelerado digitalização dos RHs nas empresas

Como já dissemos algumas vezes por aqui, a pandemia do novo coronavírus provocou uma série de mudanças na vida das pessoas e, claro, na rotina das empresas também. E um dos reflexos desse processo tem sido a digitalização dos RHs, acelerada pelo distanciamento social. “Do dia para a noite”, o setor que tinha por característica estar presencialmente na vida dos profissionais precisou descobrir ferramentas que mantivessem o relacionamento a distância. E, embora a flexibilização da quarentena tenha permitido a retomada

Em tempos de pandemia, como estimular picos de performance sem prejudicar o bem-estar das equipes?

Entre os muitos desafios presentes na rotina de uma empresa está, é claro, a busca por picos de performance. E quando falamos em aumento de desempenho, estamos falando, automaticamente, em exigir mais dos colaboradores. Mas como fazer isso sem gerar sobrecarga? Existem formas de conseguir mais resultados sem colocar em risco a saúde física, mental e emocional das pessoas? E em tempos de pandemia do novo coronavírus, qual a maneira mais adequada de agir? É o que você vai descobrir

Coronavírus: quadros de ansiedade e depressão podem aumentar entre colaboradores; veja como prevenir

Investir na saúde mental do colaborador já virou uma premissa básica para qualquer empresa que deseja manter a produtividade e tornar-se competitiva no mercado, sobretudo em meio a uma crise global sem precedentes como a pandemia do novo coronavírus. Apesar disso, muitas lideranças ainda desconhecem a importância desse tipo de cuidado, embora casos de ansiedade e depressão sejam cada vez mais comuns dentro do universo corporativo. Para se ter uma ideia, um recente estudo feito pela OMS (Organização Mundial de Saúde)

Estresse em tempos de pandemia: como saber se ele está acima do aceitável?

De acordo com a Isma-BR (International Stress Management Association), 72% dos brasileiros ativos têm sequelas devido ao estresse no trabalho. Em níveis elevados, essa condição desencadeia a famosa Síndrome de Burnout, condição de esgotamento físico e mental intenso que já acometeu mais de 32% dos profissionais atuantes no Brasil, ou seja, mais de 33 milhões de pessoas. E em tempos de pandemia, os quadros de estresse tendem a se tornar ainda mais comuns, por isso, saber se ele está acima