Vidalink

Autossabotagem: como vencer o medo de não ser bom o suficiente no trabalho

De fato, você já se pegou olhando para a sua mesa de trabalho, no meio de um dia corrido, sentindo que a qualquer momento alguém vai descobrir que você não é tão bom assim no que faz? Por exemplo, aquela sensação gelada na barriga quando o seu gestor te chama para uma conversa rápida e você já deduz que o pior vai acontecer? Esse comportamento silencioso e destrutivo tem um nome muito comum no ambiente corporativo atual: trata-se da autossabotagem.

Atualização da NR-1 em 2026: o que mudou, o que está valendo e como se adequar

A atualização da NR-1 colocou definitivamente os riscos psicossociais relacionados ao trabalho no centro da gestão de Segurança e Saúde no Trabalho (SST). Desde 26 de maio de 2026, a nova redação do capítulo 1.5 da Norma Regulamentadora nº 1 está em vigor e determina expressamente que fatores relacionados à organização do trabalho sejam considerados no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO). Mas uma decisão do Supremo Tribunal Federal (STF), publicada um mês depois, trouxe uma nova dúvida para empresas e

Mounjaro vs. Wegovy vs. Ozempic: qual a diferença, qual emagrece mais e como escolher com seu médico?

A medicina metabólica evoluiu muito nos últimos anos. De fato, surgiram tratamentos altamente tecnológicos para o combate à obesidade e ao diabetes tipo 2. Como resultado, os medicamentos injetáveis viraram o grande assunto do momento. Contudo, diante de tantos nomes nas farmácias, surgem muitas dúvidas. Afinal, qual a diferença real no comparativo Mounjaro vs. Wegovy vs. Ozempic? Qual deles emagrece mais? Certamente, entender o princípio ativo de cada remédio é o primeiro passo. Além disso, é preciso lembrar que cada

Caneta emagrecedora na gestão do RH: como promover a saúde metabólica e controlar custos corporativos

O avanço dos tratamentos farmacológicos contra a obesidade transformou profundamente a rotina da medicina moderna e passou a impactar diretamente o ambiente corporativo. O aumento vertiginoso na procura pela caneta emagrecedora colocou os departamentos de Recursos Humanos diante de um novo e complexo desafio estratégico. De fato, enquanto essas medicações representam uma inovação sem precedentes no controle do peso e de doenças associadas, o uso inadequado ou a falta de suporte corporativo podem gerar custos invisíveis elevados. A escalada da

O que acontece ao parar de usar a caneta emagrecedora? Entenda o desmame e como evitar o efeito rebote

Acompanhar a redução dos ponteiros da balança e ver as roupas vestindo melhor traz uma enorme sensação de conquista. De fato, os medicamentos injetáveis da classe dos agonistas de GLP-1 e GIP revolucionaram o tratamento da obesidade, permitindo um controle metabólico antes difícil de alcançar apenas com a alimentação. Contudo, conforme o objetivo de peso se aproxima ou quando surge a necessidade de suspender o tratamento por motivos financeiros ou médicos, uma dúvida crucial passa a dominar a cabeça dos

O que ninguém te conta sobre proteger a saúde da mulher em cada fase da vida

Se você é mulher, sabe muito bem que a nossa relação com o próprio corpo não é uma linha reta. Pelo contrário, nós passamos por constantes transformações físicas, hormonais e emocionais ao longo dos anos. Em um momento, estamos planejando a carreira e lidando com a correria diária. Logo depois, podemos estar vivendo o turbilhão de gerar uma vida ou, anos mais tarde, encarando as oscilações silenciosas da menopausa. Contudo, na pressa de entregar resultados e cuidar de todo mundo

Guia completo das canetas emagrecedoras: como funciona a revolução da perda de peso saudável

A busca por um estilo de vida equilibrado ganhou um aliado científico definitivo nos últimos anos: as canetas emagrecedoras. Muito além de uma simples tendência de mercado, esses medicamentos representam um dos avanços mais significativos da medicina metabólica no século XXI, oferecendo uma alternativa segura, eficaz e cientificamente comprovada no combate ao sobrepeso e à obesidade. Entenda em detalhes como essas medicações atuam no organismo, os principais benefícios para a saúde, a comparação entre as opções disponíveis e por que

O boom da caneta emagrecedora e o novo desafio invisível do RH

Imagine um colaborador que finalmente encontra um tratamento capaz de ajudá-lo a perder peso e melhorar sua saúde. Ele inicia o uso da caneta emagrecedora, percebe os primeiros resultados e recupera a autoestima. Contudo, poucos meses depois, surge um novo problema: o alto custo do tratamento faz com que ele precise interrompê-lo ou comprometa parte significativa da sua renda para conseguir mantê-lo. De fato, essa realidade tem se tornado cada vez mais comum no ambiente corporativo. As canetas emagrecedoras representam

Assiduidade no trabalho: o que é, importância e impacto no RH

A assiduidade no trabalho vai muito além de apenas cumprir o horário e bater o ponto: ela é um pilar fundamental para a produtividade e o sucesso de qualquer empresa. Além disso, para o setor de Recursos Humanos, monitorar a frequência dos colaboradores é essencial para manter o engajamento da equipe e evitar gargalos operacionais. Neste artigo, você vai entender o que é assiduidade, qual a sua real importância para o RH e como aplicá-la de forma eficiente no dia

Resultado da sua busca