Arquivo de bem-estar do colaborador - Página 3 de 5

Pandemia ressalta importância de privilegiar saúde e bem-estar do colaborador

Desde que a pandemia do novo coronavírus foi decretada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), muitas pessoas têm comentado que a humanidade nunca mais será a mesma depois que tudo isso passar. Verdade ou não, o que é possível notar é que o cuidado com a saúde e o bem-estar do colaborador tornou-se um ponto de maior atenção nas empresas. Afinal, diversas medidas foram tomadas não só para evitar a proliferação da COVID-19 em nosso país, mas também para garantir

Entenda por que você deve praticar exercícios físicos em casa durante a quarentena

Não é novidade dizer que os exercícios físicos são aliados importantes para a conquista da qualidade de vida, mas vale a pena reforçar, sobretudo neste momento de pandemia, que praticá-los com regularidade ajuda a fortalecer o nosso sistema imunológico. Por isso, estabelecer uma rotina de treinos em casa é fundamental nesta quarentena. De acordo com Elaine Cristina Rodrigues Farina, profissional de educação física, fisioterapeuta, professora e coordenadora do curso de Educação Física da Univali (SC), “estamos vivendo um momento inusitado

Estresse em tempos de pandemia: como saber se ele está acima do aceitável?

De acordo com a Isma-BR (International Stress Management Association), 72% dos brasileiros ativos têm sequelas devido ao estresse no trabalho. Em níveis elevados, essa condição desencadeia a famosa Síndrome de Burnout, condição de esgotamento físico e mental intenso que já acometeu mais de 32% dos profissionais atuantes no Brasil, ou seja, mais de 33 milhões de pessoas. E em tempos de pandemia, os quadros de estresse tendem a se tornar ainda mais comuns, por isso, saber se ele está acima

Veja como conquistar a confiança do colaborador para falar sobre saúde mental

Falar sobre saúde mental no ambiente de trabalho ainda é um tabu e, por consequência, um dos maiores desafios enfrentados pelos RHs, que precisam conquistar a confiança do colaborador para que ele se sinta à vontade para debater abertamente o assunto e compartilhar o que lhe aflige. A OMS (Organização Mundial de Saúde) já havia estimado que a depressão seria uma das doenças mais incapacitantes de 2020. Já a ansiedade, colocou o Brasil em primeiro lugar no ranking dos países

Prática regular de atividade física favorece saúde (inclusive mental) do colaborador

Caminhar, nadar, andar de bicicleta ou jogar futebol. Cada pessoa tem um tipo de atividade física preferido, mas o fato é que toda modalidade tende a favorecer a saúde (inclusive mental) de quem está disposto a suar a camisa. Mas não é “só” isso: a lista de benefícios é extensa e tem influência até mesmo no desempenho do colaborador dentro das empresas. De acordo com Alessandro de Freitas Gonçalves, profissional de educação física e ergonomista do trabalho, “normalmente, o trabalho

Já ouviu falar em smartwork? Tendência leva produtividade e bem-estar para o escritório

Foi-se o tempo em que a transformação dos ambientes de trabalho considerava apenas o aspecto estético. Hoje, o objetivo é também favorecer o bem-estar e a qualidade de vida dos colaboradores – tendência que tem ganhado mais força com a chegada do conceito smartwork. A proposta visa a criação de espaços corporativos que priorizem a saúde mental e física dos funcionários, o que, consequentemente, tende a impactar positivamente na produtividade e lucratividade das empresas. Por dentro do conceito smartwork Como

Inteligência Artificial incrementa iniciativas de bem-estar corporativo; confira

Tempos atrás, dizer que as máquinas iriam pensar, agir e resolver problemas como os seres humanos era algo visto apenas em filmes de ficção científica. Hoje, a tecnologia está em tudo, tanto que o uso da Inteligência Artificial em iniciativas de bem-estar corporativo tem se tornado cada vez mais comum no mercado. Mas antes de falarmos especificamente sobre a aplicação desse conceito pelas empresas, vamos entender melhor o seu significado. Também chamada de IA, a Inteligência Artificial é uma tecnologia

Inteligência emocional do colaborador: saiba como desenvolver

Diante das adversidades e dos desafios que surgem a toda hora no mercado de trabalho, um fator tem sido cada vez mais considerado pelas equipes de RH: a inteligência emocional do colaborador. Afinal, o sucesso de um profissional também está relacionado à sua capacidade de tomar decisões, lidar com cenários de crise e trabalhar em equipe. Pensando nisso, vamos apresentar agora para você o que as empresas podem fazer para desenvolver essa habilidade no seu time de funcionários e ainda

Planos de bem-estar facilitam processo de recrutamento nas empresas

“Qual a sua motivação para sair de casa e trabalhar todos os dias?” Está aí uma pergunta que você, provavelmente, já se fez, seja antes de começar o dia, seja na hora de aceitar uma vaga de emprego. Se antes a resposta era “um bom salário”, hoje, contar com planos de bem-estar é o que realmente faz a diferença para muitos profissionais. Como temos falado por aqui, cada dia mais, as empresas estão se dando conta de que funcionários felizes

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