Arquivo de saúde mental

Entenda o TAG: o que é o Transtorno de Ansiedade Generalizada?

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) afeta milhões, gerando preocupações constantes. Entenda suas causas, sintomas e como lidar com esse desafio. O que é o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)? O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é uma condição psicológica caracterizada por uma preocupação excessiva e incontrolável sobre diversas situações da vida cotidiana. Essa preocupação é desproporcional à realidade dos fatos e ocorre de forma persistente, por um período mínimo de seis meses. Indivíduos com TAG tendem a antecipar desastres

Teste para saber se estou com burnout: Como funciona e os riscos da autoavaliação

Fazer um teste para saber se estou com burnout tornou-se uma das buscas mais frequentes de quem enfrenta o esgotamento no trabalho. A Síndrome do Burnout afeta cada vez mais profissionais em todo o mundo, mas é preciso cautela: embora um questionário online possa sinalizar um alerta, confiar apenas nele traz sérios riscos e uma falsa sensação de segurança. Entenda como funcionam esses testes e por que a avaliação médica é indispensável. O que é a Síndrome do Burnout? A

Presenteísmo: o que é, causas, impactos e como reduzir

Você provavelmente já ouviu falar sobre absenteísmo, indicador que mede as faltas e afastamentos dos colaboradores. Mas existe um fenômeno muito mais silencioso e, em muitos casos, ainda mais prejudicial para os resultados da empresa: o presenteísmo. O presenteísmo acontece quando o colaborador está fisicamente presente no trabalho, mas não consegue desempenhar todo o seu potencial. Dores crônicas, ansiedade, noites mal dormidas, dificuldades financeiras e outros fatores podem comprometer a concentração, a energia e a qualidade das entregas, mesmo quando

Manual da NR-1: entenda as orientações do Ministério do Trabalho

Nos últimos meses, a NR-1 virou pauta recorrente nas empresas. RHs, lideranças e profissionais de SST passaram a buscar respostas mais concretas sobre como lidar com o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) e, principalmente, os riscos psicossociais relacionados ao trabalho. Agora, o Ministério do Trabalho e Emprego deu um passo importante nessa conversa: lançou o Manual da NR-1, documento que busca orientar empresas, trabalhadores e profissionais da área sobre como aplicar a norma

O que é Segurança Psicológica no Trabalho?

Você já esteve em uma reunião onde o silêncio era ensurdecedor, não por falta de ideias, mas por medo de julgamento? Esse cenário é o oposto do que chamamos de segurança psicológica no trabalho. Em um mercado onde a inovação é cada vez mais essencial e a saúde mental tornou-se uma métrica de conformidade, entender esse conceito é vital para qualquer RH ou liderança que deseje manter uma equipe de alta performance. A segurança psicológica não é sobre “ser legal”

Janeiro Branco 2024: Cuide da saúde mental dos colaboradores

O mês de janeiro é marcado pelo movimento Janeiro Branco 2024, uma campanha que visa sensibilizar a população sobre a importância da saúde mental. No contexto corporativo, um dos principais papéis do RH dentro das organizações é dar atenção à saúde mental dos colaboradores, a fim de promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo. Neste artigo, vamos destacar a relevância do Janeiro Branco no cenário empresarial, explorando 11 estratégias para promover a campanha nas organizações. Confira! O que é

Lucas Lucco e a luta contra o Transtorno Afetivo Bipolar: Uma jornada de conscientização

Recentemente, o cantor sertanejo Lucas Lucco anunciou uma pausa em sua carreira musical para cuidar de sua saúde mental, revelando sua batalha contra o Transtorno Afetivo Bipolar (TAB). Sua decisão corajosa de falar abertamente sobre suas lutas traz luz a uma condição muitas vezes mal compreendida e estigmatizada. Mas, afinal, o que é exatamente o Transtorno Afetivo Bipolar? Para compreender melhor a batalha que Lucas Lucco e tantos outros enfrentam diariamente, vamos desvendar os aspectos fundamentais desta condição desafiadora. O

Simone Biles: O que podemos aprender sobre saúde mental?

Em 2013, no Mundial de Ginástica Artística em Antuérpia, Bélgica, Simone Biles marcou o início de uma carreira incrivelmente bem-sucedida no cenário internacional. Naquele ano, a norte-americana não apenas conquistou sua primeira medalha mundial, mas também demonstrou um talento e uma habilidade excepcional que a levariam a se tornar uma das atletas mais icônicas de sua geração. Seu desempenho brilhante e sua determinação foram aplaudidos de pé, enquanto ela subia ao pódio e conquistava o coração dos fãs de ginástica

Por que as empresas devem incluir saúde mental no plano de bem-estar corporativo?

Não basta ter um plano de bem-estar corporativo, é preciso engajar os colaboradores na jornada em busca de maior qualidade de vida A jornada do colaborador no ambiente de trabalho, quando favorável, de fato promove a retenção de talentos. De acordo com o estudo Global Talent Trends, realizado pelo LinkedIn, 96% dos profissionais consideram que esta experiência é um fator importante para continuar na companhia. Esta é uma prova de quanto é fundamental oferecer um plano de bem-estar corporativo

Resultado da sua busca