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Entenda mais sobre o transtorno e como apoiar os colaboradores com boas práticas para gestão de saúde e benefícios corporativos de saúde mental e bem-estar. Confira!   tda Afinal, entre os benefícios corporativos, oferecer apoio a alguém com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade é, com certeza, cuidar da saúde dos colaboradores. Para começar, você sabe o que é TDAH?  Em resumo, é um transtorno neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na infância e frequentemente acompanha o indivíduo por

A maioria de nós já passou por momentos de tensões, o problema é quando o estresse começa a  atrapalhar a nossa vida. Seria possível conviver com ele sem prejudicar a saúde? O excesso de responsabilidades,  mudanças sociais constantes e a instabilidade econômica, vêm contribuindo para o aumento de casos de estresse na sociedade. Os motivos são  variados, pois vivemos em um ritmo de vida em que, quase sempre, nos levam a enfrentar alguma situação mais tensa.   A OMS aponta que

Engana-se quem imagina que trabalhar sem parar aumenta a produtividade. Entenda os riscos de não descansar e como reverter este quadro   Líderes inspiradores estão cada vez mais preocupados com a qualidade de vida de seus funcionários. Boa notícia, não é mesmo?  A performance no trabalho depende de um fator vital que muitas vezes subjugamos: o descanso. Ele é vital para uma melhor saúde mental, maior concentração e memória, um sistema imunológico mais saudável, redução do estresse, melhora do humor

Você sabe o que é mood food e como este movimento pode contribuir na gestão da saúde dos seus colaboradores? Então, leia este artigo e descubra!   O termo mood food ainda é pouco conhecido. A expressão em inglês é usada pra descrever um grupo de alimentos que estimula o humor, a concentração e a produtividade dos colaboradores de uma empresa. Dentro de um plano de bem-estar corporativo visando a gestão da saúde, é interessante incluir esta abordagem. O mood

O uso foi intensificado durante a pandemia. Mas quem começou a usar um app de atividade física não deve parar. A busca pelo bem-estar é diária. Ter um app de atividade física motiva, orienta e regula a prática, transformando-a num hábito saudável. Colaboradores de empresas que oferecem plano de bem-estar corporativo sabem o quanto isso é verdade. No Brasil, até o final de maio de 2020, as plataformas digitais dedicadas ao universo saudável tiveram um aumento de 226% de instalações